Como saber se eu tenho diabetes?

O diabetes é uma condição crônica em que o corpo não produz ou não utiliza insulina adequadamente, levando ao aumento dos níveis de açúcar no sangue. Existem três tipos principais:

• Diabetes Tipo 1: Autoimune, ocorre quando o pâncreas não produz insulina.

• Diabetes Tipo 2: Relacionado à resistência à insulina, associado a fatores como obesidade e sedentarismo.

• Diabetes Gestacional: Ocorre durante a gravidez e aumenta o risco de diabetes tipo 2 no futuro.

Como saber se eu tenho diabetes?

O diagnóstico de diabetes é feito através de exames laboratoriais que medem os níveis de glicose no sangue. Os principais critérios incluem:

• Glicemia de jejum ≥ 126 mg/dL (após jejum de pelo menos 8 horas).

• Glicemia casual ≥ 200 mg/dL em pacientes com sintomas clássicos de diabetes, como sede excessiva, perda de peso inexplicada e aumento da miccção.

• Teste oral de tolerância à glicose (TOTG) ≥ 200 mg/dL 2 horas após a ingestão de 75g de glicose.

• Hemoglobina glicada (HbA1c) ≥ 6,5%, que reflete os níveis médios de glicose no sangue nos últimos 3 meses.

Sintomas de Hiperglicemia

A hiperglicemia, ou níveis elevados de glicose no sangue, é uma condição comum em pessoas com diabetes e pode causar diversos sintomas, como:

- Sede excessiva

- Micção frequente

- Fadiga

- Visão turva

- Perda de peso inexplicada

- Cicatrização lenta de feridas

Esses sinais indicam que o açúcar no sangue está fora de controle, e é fundamental ajustar o tratamento rapidamente para evitar complicações.

Tratamento

O controle do diabetes envolve mudanças no estilo de vida, medicamentos e monitoramento constante:

1. Estilo de Vida: Alimentação saudável, exercícios físicos regulares e controle de peso são essenciais.

2. Medicamentos: Insulina e antidiabéticos orais, como a metformina, são opções comuns. Novos tratamentos, como inibidores de SGLT2 (dapaglifozina, etc) e GLP-1 (semaglutida, etc), também têm se mostrado eficazes.

3. Monitoramento: Verificar os

   
   

1. níveis de glicose regularmente ajuda a ajustar o tratamento e prevenir complicações.

Complicações e Prevenção

O controle inadequado pode levar a problemas como doenças cardíacas, renais e danos nos nervos. Para evitar essas complicações, é importante manter os níveis de glicose controlados, realizar exames regulares e cuidar da saúde dos pés. Seguir a prescrição de tratamento e realizar acompanhamento médico regular é primordial para prevenir complicações relacionadas a Diabetes e ter uma vida normal e saudável.

Referências:

1. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes—2024. Diabetes Care. 2024.

2. Sociedade Brasileira de Diabetes. Diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes 2022-2023. Sociedade Brasileira de Diabetes.