Dor Crônica: Entendendo as Causas e como tratar de modo eficaz!

“Doutor, minhas costas doem todos os dias!”

A dor é um dos sintomas mais comuns na prática médica e pode ter diversas origens. Em muitos casos, trata-se de um sintoma passageiro, como em lesões ou processos inflamatórios agudos. No entanto, quando a dor se torna persistente, podendo durar meses ou anos, ela passa a ser considerada crônica, impactando diretamente a qualidade de vida do paciente.

A dor crônica pode ter causas diversas, como doenças reumatológicas, neuropatias, doenças autoimunes e distúrbios musculoesqueléticos. Um exemplo muito comum, e que merece destaque neste mês, é a fibromialgia. Esta condição é caracterizada por dor generalizada, fadiga, distúrbios do sono e alterações cognitivas, sendo frequentemente diagnosticada tardiamente.

No consultório, tive a oportunidade de acompanhar uma paciente com fibromialgia que passou anos convivendo com dor e limitações antes de receber um diagnóstico adequado. Ao iniciarmos o tratamento, optamos por uma abordagem multidisciplinar, que incluiu o uso de neuromoduladores para controle da dor, acompanhamento com psicólogo e terapeuta, além da introdução de atividades físicas regulares. Para complementar, realizamos algumas sessões de acupuntura, que ajudaram na modulação da dor. O resultado? Em cerca de três meses, essa paciente apresentou uma melhora significativa, conseguindo retomar sua rotina sem que a dor fosse um obstáculo constante. Hoje, está mais disposta para o trabalho e para as atividades do dia a dia.

Tive outro caso que acompanhei de um paciente que trabalhava em construção civil. Ele precisava carregar peso e trabalhar com esforço físico diariamente, por mais de 20 anos. Veio me procurar pois estava sentido dores importantes nas costas, que nunca tivera antes. Após algumas avaliações e exames, constatamos que ele estava com discopatia degenerativa, a famosa “hérnia de disco”. O tratamento foi planejado com muito cuidado, pois ele ainda precisava trabalhar carregando peso, que provavelmente tinha sido a causa da lesão. Alguns ajustes de postura, fisioterapia e alongamentos, juntamente com terapia antinflamatória foram determinantes para melhora significativa de seu quadro de dor.

Esses casos reforçam a importância de uma abordagem integral no tratamento da dor crônica. O uso de medicamentos pode ser necessário, mas ele deve estar aliado a outras estratégias terapêuticas, como suporte psicológico, terapias complementares e um estilo de vida ativo. O manejo da dor é um processo que exige personalização e acompanhamento contínuo para que o paciente alcance uma qualidade de vida satisfatória.

Se você ou alguém próximo convive com dor persistente, saiba que não é preciso sofrer em silêncio. Busque um médico de família para avaliar sua condição e encontrar o tratamento mais adequado para você. Cuidar da dor é um passo essencial para viver melhor!

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